EMBARAZO: Importancia del acompañamiento de profesionales sanitarios.
¡Enhorabuena! Si estás leyendo esto es porque estás embarazada y buscas toda la información necesaria para estar tranquila y segura.
Los fisioterapeutas especializados en embarazo y posparto somos el profesional de referencia en control del embarazo sano, y en SALUD EMBARAZADAS queremos ser tu referente y guía en todo el proceso para acompañarte en este camino.
Si quieres saber todo lo saludable para tu gestación, estás en el sitio indicado. En SALUD EMBARAZADAS encontrarás información desde el inicio al fin de tu embarazo hasta la total recuperación posparto.
Empezaremos hablándote de los primeros síntomas del embarazo, y seguiremos por cada una de las etapas por las que vas a pasar dirigiendote con ejercicios en ese complicado primer trimestre de embarazo, segundo trimestre, y esa recta final o tercer trimestre de embarazo.
Queremos que tu embarazo y tu posparto sea saludable, que sepas cómo cuidarte, que conozcas hábitos de vida saludables, alimentación y ejercicios seguros.
Conocer qué pasará en cada momento te dará tranquilidad, además estarás mucho más segura si sabes los pasos que tienes que dar en cada momento y que ejercicios hacer en cada etapa para cuidar tu suelo pelvico, mantenerte activa, estar preparada para el parto y tener una rápida recuperación posparto.
El embarazo pasa muy rápido, empieza ya a disfrutarlo. El momento del nacimiento de tu bebé será un antes y un después en vuestras vidas, tu cuerpo ha cambiado mucho y tienes que cuidarlo antes y después del parto.
Nosotros te ayudamos y acompañamos para que no tengas que preocuparte de nada.